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為了自由,20歲就應該捨棄的50件事
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為了自由,20歲就應該捨棄的50件事
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書籍簡介: Go Simple, Minimum And Solid Life BACK TO YOURSELF 沒有自由的人生,那會多麼不像樣! 但如果自由無法延續,結果仍然一樣。
二十幾歲,是做夢的年紀;這樣的你,嚮往自由。 卻因現實的無奈,逐漸變成自己不想成為的那種大人。
為什麼?
人生是沒有規則的旅行。 你是否為了感覺心安,而背負了沈重的行囊? 責任、人脈、技巧、夢想、交際應酬、知識、行事曆、打扮、嗜好、財富、工作、夥伴…… 你是否渴望自由,而逐漸減少行囊? 沒有人會想被制定的規則,及旁人的評價所束縛著, 每個人心底都期盼「自由自在,活得像自己」。 無論到了幾歲,都是如此。
當所有心靈勵志書都鼓吹你朝向成功之路邁進時, 本書將打破框架,要你勇於捨棄。
●本書被日本譽為「二十世代的聖經」,是最受到二十幾歲年輕人青睞的作品 ●2012年日本全國TSUTAYA總榜TOP 6 ●2012年日本全國BOOK1商管類書籍TOP 8 ●2012年度日本各大書店排行榜TOP10 ●甫上市前,即獲得各大書店商業理財類排行榜TOP 1 ●試讀過「白金公開版」的二十幾歲革新者、藝術家、知名部落客等,紛紛在本書上市之前發表許多激賞感想 ●獲得上智、京都精華、慶應、法政、立教、獨協等名校學生的肯定
20歲的捨棄力 人愈是不安時,愈是想要將所有的東西全部弄到手。 但隨著經濟成長的神話崩壞,擁有越多越好的時代已經結束,取而代之的,是要決定應該「捨棄什麼?留下什麼?」
二十幾歲的你,只要懂得「丟」就好。
對於今後的自己沒有幫助的東西,別猶豫,丟掉就對了! 丟得愈多,愈能夠清除視線和思想的雜訊,讓你看清自己真正想做的事情。
這樣的你,才能解放因追逐名欲而變得動彈不得的自己,從事唯有你能勝任的工作,與志同道合的夥伴熱血沸騰,邂逅最愛的人。
本書內容: 作者捨棄百萬暢銷製作人的工作,實現學生時代搬去紐西蘭居住的夢想,過著遊牧生活,二十幾歲時,曾是個風評很差的業務員,因為無法融入組織而不被喜愛。 這樣的他無法在工作上闖出一片天,勇於做出的選擇,竟是「捨棄」。
唯有消除不必要的事物,才能找回真正的自己。
在日本許多知名大學上智、京都精華、慶?、法政、立教、獨協大 等,受到廣大學生支持的「Life Style& Self Produce」課程中,嚴選出關鍵的50個捨棄建言, 告誡年輕人在現在充滿「異常雜訊」的時代,如何藉此打造自由獨立的人生? 什麼樣的創意才能夠在這個時代裡活下來? 告訴你如何才能夠在這個時代做自己。
書籍目錄: CHAPTER 1 物欲與金錢 1.捨棄眼前的「雜物」:別放過任何礙眼的小事物 2.捨棄現在用不到的物品:與物品告別,就是揮別過去的自己 3.捨棄囤貨的觀念:學會「外頭都是你的倉庫」的思考方式 4.捨棄捨不得用的習慣:讓給更需要的人 5.捨棄零錢包:比起做好準備所花的大錢,不知不覺間花的小錢更可怕 6.捨棄衝動購物:只買由衷喜愛的物品 7.捨棄說「隨便」的習慣:不是要你節儉;而是要你選擇 8.捨棄多餘的附屬品:與其裝上選購配備;不如讓標準配備發揮實力 9.捨棄「提高生活水準」的想法:讓情感脫離金錢的束縛 10.捨棄服裝的選項:決定自己的「招牌穿搭」
CHAPTER 2 工作方式 11.捨棄不擅長的工作:把焦點擺在「只有自己能做的事」上 12.捨棄多工思考:專注於眼前的事物 13.捨棄力求表現:將結果想得太樂觀的人,多半不會成功 14.捨棄待辦清單:「必做之事」真的是「自己非做不可的事」嗎? 15.捨棄依賴多數決的習慣:只要覺得可行,去做就對了 16.捨棄定時:不要配合他人的計畫 17.捨棄自我原則:綁住自己的人正是自己,不是別人。 18.捨棄舊地圖:相信自己的第六感 19.捨棄「晚點再做」的想法:感到沉重、害怕是理所當然 20.捨棄平衡:別想成為萬能的人
CHAPTER 3 維持與管理 21.捨棄熬夜的惡習:早起,等於掌握了一整天的行程 22.捨棄劣質睡眠:打造完美的睡眠環境 23.捨棄吃到飽的習慣:沒有人能夠應付「吃太多」 24.捨棄一成不變的生活:試著過與昨天不同的生活 25.捨棄在意他人的眼光:獨自前往森林吧! 26.捨棄常識:把「藝術家時間」納入計畫 27.捨棄負面詞彙:走到疲憊不堪之後,拋開負面言語 28.捨棄忍耐的觀念:爬山不只是為了抵達山頂,也要懂得享受途中的一切 29.捨棄「為了學習而學習」:增加心靈負擔的學習沒有意義 30.捨棄雜音:最簡單的頭腦整頓方法,就是冥想
CHAPTER 4 人際關係 31.捨棄人脈:怪咖最自由。無意義的邀約才不會找上門 32.捨棄「熟面孔」:習慣孤獨吧 33.捨棄連續假日:差不多該認真思考休息方式了吧? 34.捨棄留意他人的想法:每次都由自己主動敞開心房 35.捨棄「人人平等」的精神:決定你應該好好珍惜哪些人 36.捨棄無謂的反骨心:學會傳統禮儀 37.捨棄隨時確認電子郵件的壞習慣:盡量不用電子郵件和電話 38.捨棄敵我意識:無需有任何「我想勝過他」的對象 39.捨棄「道歉」的盾牌:別立刻充滿防備 40.捨棄客氣:別錯過關鍵時刻
CHAPTER 5 生活風格 41.捨棄「沒有就會不安」的想法:輕盈才是王道 42.捨棄習慣的住處:提升想像力,到達能夠改變立足之地的程度 43.捨棄「什麼都想要」的想法:到處都做上私有物的記號,會讓你動彈不得 44.捨棄羞怯:毫不保留地表達願望 45.捨棄「總是掛在網路上」的習慣:設定每天的離線時間 46.捨棄「逃不了」的念頭:只要積極打造逃離之路即可 47.捨棄對公司的忠誠心:確保多種生活方式 48.捨棄「放棄」:順從幾個小小的欲望 49.捨棄胡亂許下的自由願望:做出成績之後,再尋找接下來的目標 50.捨棄成功案例:與其沿襲,不如重新開始 CHAPTER 1 物欲與金錢 1.捨棄眼前的「雜物」:別放過任何礙眼的小事物 2.捨棄現在用不到的物品:與物品告別,就是揮別過去的自己 3.捨棄囤貨的觀念:學會「外頭都是你的倉庫」的思考方式 4.捨棄捨不得用的習慣:讓給更需要的人 5.捨棄零錢包:比起做好準備所花的大錢,不知不覺間花的小錢更可怕 6.捨棄衝動購物:只買由衷喜愛的物品 7.捨棄說「隨便」的習慣:不是要你節儉;而是要你選擇 8.捨棄多餘的附屬品:與其裝上選購配備;不如讓標準配備發揮實力 9.捨棄「提高生活水準」的想法:讓情感脫離金錢的束縛 10.捨棄服裝的選項:決定自己的「招牌穿搭」
CHAPTER 2 工作方式 11.捨棄不擅長的工作:把焦點擺在「只有自己能做的事」上 12.捨棄多工思考:專注於眼前的事物 13.捨棄力求表現:將結果想得太樂觀的人,多半不會成功 14.捨棄待辦清單:「必做之事」真的是「自己非做不可的事」嗎? 15.捨棄依賴多數決的習慣:只要覺得可行,去做就對了 16.捨棄定時:不要配合他人的計畫 17.捨棄自我原則:綁住自己的人正是自己,不是別人。 18.捨棄舊地圖:相信自己的第六感 19.捨棄「晚點再做」的想法:感到沉重、害怕是理所當然 20.捨棄平衡:別想成為萬能的人
CHAPTER 3 維持與管理 21.捨棄熬夜的惡習:早起,等於掌握了一整天的行程 22.捨棄劣質睡眠:打造完美的睡眠環境 23.捨棄吃到飽的習慣:沒有人能夠應付「吃太多」 24.捨棄一成不變的生活:試著過與昨天不同的生活 25.捨棄在意他人的眼光:獨自前往森林吧! 26.捨棄常識:把「藝術家時間」納入計畫 27.捨棄負面詞彙:走到疲憊不堪之後,拋開負面言語 28.捨棄忍耐的觀念:爬山不只是為了抵達山頂,也要懂得享受途中的一切 29.捨棄「為了學習而學習」:增加心靈負擔的學習沒有意義 30.捨棄雜音:最簡單的頭腦整頓方法,就是冥想
CHAPTER 4 人際關係 31.捨棄人脈:怪咖最自由。無意義的邀約才不會找上門 32.捨棄「熟面孔」:習慣孤獨吧 33.捨棄連續假日:差不多該認真思考休息方式了吧? 34.捨棄留意他人的想法:每次都由自己主動敞開心房 35.捨棄「人人平等」的精神:決定你應該好好珍惜哪些人 36.捨棄無謂的反骨心:學會傳統禮儀 37.捨棄隨時確認電子郵件的壞習慣:盡量不用電子郵件和電話 38.捨棄敵我意識:無需有任何「我想勝過他」的對象 39.捨棄「道歉」的盾牌:別立刻充滿防備 40.捨棄客氣:別錯過關鍵時刻
CHAPTER 5 生活風格 41.捨棄「沒有就會不安」的想法:輕盈才是王道 42.捨棄習慣的住處:提升想像力,到達能夠改變立足之地的程度 43.捨棄「什麼都想要」的想法:到處都做上私有物的記號,會讓你動彈不得 44.捨棄羞怯:毫不保留地表達願望 45.捨棄「總是掛在網路上」的習慣:設定每天的離線時間 46.捨棄「逃不了」的念頭:只要積極打造逃離之路即可 47.捨棄對公司的忠誠心:確保多種生活方式 48.捨棄「放棄」:順從幾個小小的欲望 49.捨棄胡亂許下的自由願望:做出成績之後,再尋找接下來的目標 50.捨棄成功案例:與其沿襲,不如重新開始
作者簡介 四角大輔 Lake Edge Nomad Inc.的代表。在唱片公司擔任製作人的時期,曾榮獲七次百萬暢銷紀錄,CD銷售量累積兩千萬張。 目前以紐西蘭湖畔與東京為主要活動據點,往來大自然及都市之間,過著遊牧生活,同時擔任創意公司、戶外用品公司、與紐西蘭相關企業的顧問。 此外,還在上智大學、京都精華大學、慶應大學、立教大學、獨協大學、法政大學等多所大學舉辦「生活風格設計╱自我企劃」為主題的講座;也活躍於登山雜誌,為多本自然休閒雜誌撰寫連載專欄。 相關著作:《不做也沒關係,辦不到也別在意》、《FLY FISHING TRIP(合著)》
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書名 | 為了自由,20歲就應該捨棄的50件事 |
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作者 | 四角大輔 |
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譯者 | 黃薇嬪 |
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分類 | 心理勵志 |
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出版社 | 其他 |
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出版日期 | 2014/8/27 |
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ISBN | 9789865740658 |
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頁數 | 208 |
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語言 | 繁體中文 |
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